7月30日は土用の丑の日でした。

土用の丑の日には「う」の付く食べ物を食べると元気に過ごせると言われています。

「うなぎ」が土用の丑の日で有名ですが、「うなぎ」に限らず「う」が付く食べ物で

あれば良いそうです。

例えば「うどん」、ひねりを利かせて「ウリ科の食べ物」なんて物でも良いのです。

ウリ科の食べ物で考えると「きゅうり」や「スイカ」などがありますね。

慈光は、本日「うなぎ」を頂き夏を乗り切る栄養補給を行いました。

猛暑が続いています。体調を崩さないように気を付けていきましょう。