社会福祉法人上田明照会

〒386-0011
長野県上田市中央北2-7-3
TEL:0268-27-6633
FAX:0268-23-5081

逆境を越えたら、霧が晴れてきました
2015/05/31
〇 逆境に強い人弱い人、という本を読んだら
  自分の考える方向性が整理できてきたと
  60代女性から、二日続けてのメールあり 〇

 「数年前までの自分は、困難や不安をごちゃ混ぜ
 に一つにしてしまって、乗り越えられない自分は
 すべて自分がダメだから、自分一人でなんとかし
 なければと考えてしまい、
 自分を追い込んでしまい、生きずらくしてきました。

 ”逆境に強い人弱い人” という本を読んでいます。
 自分も少し逆境に強くなってきたのかな、と思いな
 がら・・・。
 身近な方々と無駄話をしながら、考える方向が整理
 できるようになってきたと、感じます。

 母は私より先に、見事に逆境を乗り越えていき、
 生まれ変わったように、今を幸せに生きています。
 入所施設の方々などに支えられながら。
 ようやく私にも、たくさんのことが霧が晴れるように
 見えてきました。

 昨日のメールで言いたかったことは、すべての困難・
 不安などをごちゃ混ぜにして、一つに考えない、
 ということでした。 
 関係ないことまで関連付けないということです。

 でも一般社会に出たら、またごちゃごちゃしてしまう
 かもしれません・・。 (介護の仕事をしたい)
 以前は、人に助けてもらうことを、自分がダメだから
 と考えていました。

 今は、素直に助けてもらうこともできるし、自分も助け
 てあげられて喜んでもらえる、と感じられます。
 前を向いていれば、いつか自分にも喜びがやって
 来る・・・。
 メールに書いた以上に、とてもスッキリしてきた気分
 です。」

 「霧が晴れて、どんな光景がみえてきたか、またメール
 で教えてください。待ってます。」




バリを張らない人間関係が一番の薬
2015/05/29
〇 不安に駆られスーパーのバイトが続かない40代
男性を支える、キーパーソン役の80代のおばが
入院。でも悪いことばかりではありませんでした 〇

 最近退院となって、おばさんから電話がありました。

 ” 何度もお見舞いに来ていただいて、ありがとう
 ございました。 本人にバイトの方はどうかと聞い
 たら、この頃は順調に仕事しているとの返事。 
 よかった! 
 バイト終了後うちに寄ってくれて、私の息子とも
 話すようになり、人間的にも丸くなってきて、
 嬉しい限りです。”

 ”入院したのも、悪いことばかりではなかったです
 ね。 (笑い)
 彼と同居している親族の方も、
 バイトが1年近く続いて、本当にうれしい。
 2年前には、考えられなかったことです。
 自分も変わろうと思います。
 と言ったそうです。”

 本人が相談室に来て、バイトの事を話してくれました。

 「このごろ、バイトが辞めて3人になってしまって、店長
 から頼りにされている感じです。 燃えますね!
 店長からは、 ”あんまり頑張りすぎないでね。以前の
 ようにつぶれてしまうと、元も子もなくなるからね” と。
 確かに、3時間を超えると、自分の頭の中がグチャ
 グチャになり始めます。

 それでももっているのは、例えばパートの方から、
 ”あれ重いから運んでほしい” とか言われます。
 出勤するとパートさんから、”おはよう” と声がかかり
 ます。 そういう関係が、いいんだと思います。

 そのせいか、担当の精神科医から、1級から2級に
 するよと言われ、すんなり受け容れました!」


〇 久しぶりに119搬送され、体調に自信がなくなった
 20才男性が、具合の悪さを定時制の先生と先輩に
 話したら、経験したことのない安心感があった! 〇

 「昨日、訪看の方が来てくれました。119搬送された
 ときの事を詳しく話しました。
 ”セカンドオピニオンは必要ですね” と言ってました。

 そして定時制に行って、先生と先輩にそれぞれ具合
 の悪さや孤立感を話しました。
 先生からは、いろいろ質問されました。
 クラス崩壊?状態の中で、孤立感を感じてているの
 かな、声をかけてくれたら話す時間はつくるから、とに
 かく体調が一番大事だから、と言われました。

 先輩からは、とにかく話を真正面から受け止めて聞い
 てくれる人と話さないとダメ、と厳しく言われました。

 昨夜は眠剤を飲まなくても眠れました。
 二人と話したことが”薬” だったみたいです。
 バリアーを張らずに、素直に話せる人達だから。
 本当に、経験したことがない安心感でした!」

 「よかった!
 昨年、身近な人がなくなって、その人の存在の
 大きさを実感しているこの頃だと思います。
 思春期を通り抜け、大人になるプロセスを、
 進んでいますよ!」




 


平成27年4月分の活動日記はこちらです。
 


平成27年6月分の活動日記はこちらです。